Где бегать?

Щас начну бегать. Вот прям с понедельника. Или с первого числа. Ну правда! Дело за малым – нужно только выбрать самый живописный и безлюдный маршрут. Но где ж его взять? Везде то подозрительные личности снуют, то собаки сворами шастают. Приличному человеку даже не побегать толком. Чтобы все эти отмазки не остановили новоявленного спортсмена, мы решили спросить у тех, кто давно знаком с ежедневными пробежками, в каких лесах и парках можно с удовольствием попотеть.

Алексей Климов, менеджер по продажам

Сильно модно стало бегать последние несколько лет. Это и плюс и минус. Плюс, потому что нация осознает всю важность здорового образа жизни. Минус, потому что больно дофига народу. Раньше всегда бегал по вечерам на бульваре Гагарина, сейчас устраиваю пробежки по утрам у себя в Первомайском. Бегаю на школьном стадионе. В 6 утра желающих оздоравливаться куда меньше, чем в 8 вечера.

Алина Дорофеева, студентка

С учебой времени на спорт практически не остается. Конечно, можно считать физической нагрузкой переходы между аудиториями, но я стараюсь не заниматься самообманом. Поэтому бегаю по родному Университетскому. Конкретного маршрута у меня нет, просто выбираю протяженность и перепад высот под настроение. Иногда бывает, что вообще тупо бегаю вверх-вниз по какой-нибудь лестнице минут 20.

Владимир Жуков, автомеханик

Все друзья ходят в качалку. Кто-то вечно «на массе», лопает протеины и усиленно тягает штанги. Кто-то зависает на кардио-тренажерах ради общего развития. А я не вижу смысла платить деньги за то, что можно получить совершенно безвозмездно. Я уже 2 года (за исключением зимы) бегаю рядом с домом на Волжской. Раз в две тренировки забегаю на спорт-площадку в одном из дворов, а там и подтягиваюсь, и отжимаюсь, и пресс качаю. Совершенно бесплатно и на свежем воздухе.

Катерина Козлова, флорист

Поддавшись всеобщему помешательству на фигуре, мне вдруг тоже захотелось стать фито-няшкой. Зная собственную безалаберность, решила не торопиться с покупкой абонемента в зал, а для начала попробовать побегать. Мама говорила, что через неделю я сдуюсь, но вот прошло уже два месяца, а я все ещё бегу... Так понравились нагрузки, что ещё и пресс качаю вечерами за просмотром телевизора. Самый кайф бегать за городом по лесу, когда еду на дачу всегда устраиваю пробежки.