Как стать умнее?

«Что? Где? Когда?», «Кто хочет стать миллионером», «Своя игра» - собрания одних умников. Они блещут познаниями, заставляя большую часть населения жутко комплексовать. Но только не тебя. Есть ответы на все вопросы? Откуда? Может, втихаря шепчешь в телефон «Окей, гугл»? Или же по праву заслуживаешь звание умника? В самом мозговитом номере «Выбирая» мы решили поинтересоваться у знающих людей, как развить содержимое своей черепной коробки до уровня вундеркинда.

Как стать умнее?

Алёна Руднева, руководитель филиала портала «Самопознание.ру» в Иркутске

Ум - это инструмент, помогающий человеку взаимодействовать с миром. Будь открыт для того, что происходит в жизни вокруг. Интересуйся, исследуй, впитывай всё новое, но не погружайся ни во что слишком глубоко, иначе можно незаметно стать частью какого-либо эгрегора и утратить свою собственную уникальность. При такой позиции всё нужное и важное для тебя обязательно проявится, принося с собой полезные знания и бесценный опыт, а всё лишние уйдёт само собой.

Александр Мусихин, психолог, лектор, ведущий тренингов центра «MiddleWay»

В викторинах выигрывает не самый умный (тот, кто решит сложную задачу, найдет нетривиальное решение), а самый эрудированный (тот, кто накачан фактами, знаниями и историями). Чтобы стать умнее, нужно решать задачи повышенной сложности. Пробовать что-то новое. Чтобы стать эрудированнее - много читать, интересоваться жизнью, историей, политикой, всеми сферами жизни. Но самое главное - задавать себе вопросы «почему» и «зачем».

Эльвира Паниш, бизнес-тренер, директор аналитико-консультативного центра «Эргон»

Меньше смотрите телевизор. Люди обожают овощем сидеть около него, и я не исключение. Просмотр телевизора не дает развиваться умственным способностям. Использование физических упражнений освобождает голову и создаёт волновую, резонирующую энергию. После упражнений вы получаете заряд бодрости и концентрации. Один из моих любимых способов - ходьба в одиночестве. Один из знаменитых людей сказал «Все лучшие идеи приходят во время ходьбы».

Елена Жукова, ведущая тренингов личностного роста «Быть Женщиной»

Общайся с теми людьми, которые знают больше тебя! Ведь общение с умным человеком заставляет твой мозг работать. Если говорить научным языком, то нужно нагружать свой мозг: думать, анализировать, логически мыслить и обучаться чему-то, что повышает твой профессиональный уровень. Ведь лобные доли мозга созревают у ребенка в последнюю очередь, а в старости начинают отмирать в первыми, если не нагружать их интеллектуальными задачами.